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Autor: amigosdeverdad

VOLVIENDO A LA INOCENCIA

La iluminación es el propio núcleo de nuestro ser. Debemos ir hacia el núcleo de nuestro ser y vivir nuestra vida desde allí. Todos hemos llegado a este mundo con el don de la inocencia, pero gradualmente -a medida que fuimos haciéndonos más inteligentes- fuimos perdiéndola.

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SUPERAR ESTRÉS, ANSIEDAD Y ANGUSTIA

Como no es común mirar hacia dentro de uno mismo para encontrarle soluciones a nuestros problemas, buscamos soluciones en substancias que nos hagan olvidarlos, como el alcohol o algunas drogas; en actividades compulsivas que nos alejen de ellos, como el trabajo sin medida; o en tratamientos en los que una buena parte de la responsabilidad recaiga en las técnicas o en los terapeutas y no en nuestra propia comprensión de lo que nos ocurre.

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UNA EXPERIENCIA DE MEDITACIÓN CON MÉTODO ISHA

¡Bello amanecer! Meditación que me ayuda a contemplar el fondo del telón, donde los pensamientos, sensaciones y percepciones van pasando; y a medida que las dejo pasar, van dejando siempre otra vez el telón vacío. Y ese vacío es la esencia de todo, aquello que se manifiesta cuando estoy consciente y sigue estando allí cuando estoy profundamente dormido, aunque yo no sea consciente de eso.

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ACEPTARLO TODO

El día que murió Gadafi tuve una bella sensación de aceptación de todo y de todos. “¡Qué era muy malo!”, me dijo un amigo. “Pero también fue un buen padre que adoptó muchos niños”, le contesté yo.

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UNA LECCIÓN DE VIDA

Hoy quiero compartir un corto discurso de Bryan Dyson, expresidente de Coca-Cola, que muestra cómo nuestro mundo se vuelve cada vez mas consciente. Dijo esto: Imagina la vida como un juego en el que estás malabareando cinco pelotas en el aire. Estas son: – Tu Trabajo – Tu Familia – Tu Salud – Tus Amigos – Tu Vida Espiritual. Y tú las mantienes todas éstas en el aire.

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¡Hola! Soy Juan Adrián Karca, fundador y coordinador de GRUPO AMIGOS DE VERDAD, dedicado desde hace más de 15 años a investigar sobre el mundo interior: la mente y la conciencia. En esta Pagina web comparto lo que he aprendido en este campo. Encontrarás variados temas de AUTOAYUDAS para lograr una Vida Bella.

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