Warning: Declaration of YOOtheme\Theme\Wordpress\MenuWalker::walk($elements, $max_depth) should be compatible with Walker::walk($elements, $max_depth, ...$args) in /home/amigosdeverdad/public_html/wp-content/themes/yootheme/vendor/yootheme/theme-wordpress/src/MenuWalker.php on line 8

SOLO EXISTE EL MOMENTO PRESENTE

La Unificación con el Sistema Isha me está permitiendo estar cada vez más en el momento presente y percibir la conciencia sin que interfiera el intelecto, brindándome claridad y dicha que quiero compartir contigo. Debo advertirte, amable lector, que lo que sigue puede sonar como irracional y loco al tratar de comprenderlo solo con el intelecto. Te pido apertura de corazón.

Continuar leyendo

RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN “OM” AL ACOSTARSE

La técnica:Cuando te vayas a acostar esta noche, y cada noche a partir de ahora, antes de dormir apaga la luz, siéntate en la cama, cierra los ojos y toma unos minutos para respirar profundamente por la boca emitiendo el sonido <<Ooooo…>>. Espira profundamente con el sonido <<O>>. Tu estómago se mete hacia dentro, el aire sale, y entonces creas el sonido «O». Recuerda que no estoy diciendo «Om», sino simplemente <<O>>. Se convertirá en <<Om>> automáticamente.

Continuar leyendo

VOLVIENDO A LA INOCENCIA

La iluminación es el propio núcleo de nuestro ser. Debemos ir hacia el núcleo de nuestro ser y vivir nuestra vida desde allí. Todos hemos llegado a este mundo con el don de la inocencia, pero gradualmente -a medida que fuimos haciéndonos más inteligentes- fuimos perdiéndola.

Continuar leyendo

SUPERAR ESTRÉS, ANSIEDAD Y ANGUSTIA

Como no es común mirar hacia dentro de uno mismo para encontrarle soluciones a nuestros problemas, buscamos soluciones en substancias que nos hagan olvidarlos, como el alcohol o algunas drogas; en actividades compulsivas que nos alejen de ellos, como el trabajo sin medida; o en tratamientos en los que una buena parte de la responsabilidad recaiga en las técnicas o en los terapeutas y no en nuestra propia comprensión de lo que nos ocurre.

Continuar leyendo

UNA EXPERIENCIA DE MEDITACIÓN CON MÉTODO ISHA

¡Bello amanecer! Meditación que me ayuda a contemplar el fondo del telón, donde los pensamientos, sensaciones y percepciones van pasando; y a medida que las dejo pasar, van dejando siempre otra vez el telón vacío. Y ese vacío es la esencia de todo, aquello que se manifiesta cuando estoy consciente y sigue estando allí cuando estoy profundamente dormido, aunque yo no sea consciente de eso.

Continuar leyendo

¡Hola! Soy Juan Adrián Karca, fundador y coordinador de GRUPO AMIGOS DE VERDAD, dedicado desde hace más de 15 años a investigar sobre el mundo interior: la mente y la conciencia. En esta Pagina web comparto lo que he aprendido en este campo. Encontrarás variados temas de AUTOAYUDAS para lograr una Vida Bella.

INFORMACIÓN

Cra. 11 ##73-44 OF 809, Bogotá, Colombia
Whatsapp: 3007415420
Tel Fijo: 031-2851650
meditacionbogotacolombia
@gmail.com

SÍGUENOS

© 2019. Todos los derechos reservados

Asesoría